Fundación Vital Fundazioak prestakuntza eta kultur ikastaroen sorta zabala eskaintzen du. Ikastaro horiek aurrez aurre nahiz online egiten dira, eta gai desberdinetan adituak diren irakasleek ematen dituzte.
Informazioa
Edukia
1) "Jan zientziarekin": Nutriziorako sarrera.
2) "Elikatzen duen energia": Karbohidratoak beldurrik gabe.
3) "Proteinak: Zure gorputzaren motorra": Proteinak funtsezkoak direlako bizitzako etapa guztietan.
4) "Gantzak ez dira etsaia": Gantz onak eta txarrak.
5) "Magia egiten duten mikroak": Funtsezko bitaminak.
6) "Muskuludun mineralak": bizitzarako funtsezkoak diren mineralak.
7) "Ura: elikagai ahaztua": hidratazioa eta horrek osasunean duen eragina.
8) "Plateretik gorputzera": digestioa eta mantenugaiak xurgatzea.
9) "Sekreturik gabeko etiketak": Ikasi etiketak irakurtzen.
10) "Loditzen duten mitoak": Nutrizioari buruzko ideia okerrak desmuntatuz,
11) "Denbora gutxirekin ere ondo jatea": Denbora gutxian osasuntsu jateko estrategia errealistak.
12) "Zure bizimodua ere jan egiten da": Loak, estresak, mugimenduak eta emozioek jaten duzun horretan eragiten dute.
Ordutegia, iraupena eta lekua
Kordoi Etxean (Aiztogile kalea 24) ostegunean 11:30etatik 12:30etara. Urriaren 2tik abenduaren 18ra.
Prezioa
40 €
Ikastaroaren garapena
Ikastaroa Elisa López Ibañezek emango du, EHUko nutrizio eta dietetikan lizentziatua.
Izen-ematea
Izen-emateak irailaren 9tik 17ra egin daitezke edo plazak agortu arte:
- Zuzenean Vital Fundazioaren egoitzan (Aiztogile kalea 24, kordoiaren etxea)
- Online, irailaren 9an bertan 08:30ean aktibatuko den web-formulario honen bidez:
* Web-orrian 08:30ak baino lehen sartuz gero, orria freskatu, eguneratu eta formularioa ager dadin.
