Fundación Vital Fundazioa oferta una amplia selección de cursos formativos y culturales que se realizan tanto presencialmente como online impartidos por profesores expertos en las distintas materias.
Información
Contenido
1) "Come con ciencia": Introducción a la nutrición.
2) "Energía que alimenta": Los carbohidratos sin miedo.
3) "Proteínas: El motor de tu cuerpo": Porque las proteínas son esenciales en todas las etapas de la vida.
4) "Las grasas no son el enemigo": Las grasas buenas y malas.
5) "Micros que hacen magia": Vitaminas esenciales.
6) "Minerales con músculo": Minerales clave para la vida.
7) "Agua: el nutriente olvidado": La hidratación y su impacto en la salud.
8) "Del plato al cuerpo": Digestión y absorción de nutrientes.
9) "Etiquetas sin secretos": Aprende a leer etiquetas.
10) "Mitos que engordan": Desmontando ideas equivocadas sobre nutrición,
11) "Comer bien incluso con poco tiempo": Estrategias realistas para comer sano en poco tiempo.
12) "Tu estilo de vida también se come": Como el sueño, el estrés, el movimiento y las emociones influyen en lo que comes.
Horario, duración y lugar
En la Casa del Cordón (Cuchillería 24) jueves de 11:30 a 12:30. Del 2 de octubre al 18 de diciembre.
Precio
40€
Desarrollo del curso
Curso impartido por Elisa López Ibañez, licenciada en nutrición y dietética en la UPV
Inscripciones
Las inscripciones se podrán realizar del 9 al 17 de septiembre o hasta agotar plazas:
- Presencialmente en la sede Fundación Vital (Cuchillería 24, casa del cordón)
- Online mediante el siguiente formulario web que se activará el mismo 9 de septiembre a las 08:30:
*En caso de entrar a la página web antes de las 08:30, refrescar la página para que se actualice y aparezca el formulario.
