1. Hasiera
  2. Galeren eta bizitzako hausturen inguruko sentsibilizazioa
imagen

Informazioa

Edukia

1. Heriotza, dolua eta galerak ulertzea

Helburua
Galera bat bizi dugunean zer gertatzen den ulertzea.

Edukiak

  • Dolua zer den: mitoak eta errealitatea.
    • Galera motak:
    • Heriotza.
    • Osasuna.
    • Harremanak.
    • Rolak.
    • Bizitzako etapak.
  • Dolu-prozesuan ohikoak diren erreakzioak.
  • Arreta berezia behar duten alerta-seinaleak edo erreakzioak.
  • Dolua bizitzeko modu desberdinak eta heriotzari buruzko sinesmenak.

2. Galerak eta bizitzako aldaketak igarotzea

Helburua
Dolu-prozesuari aurre egiteko baliabideak ezagutzea.

Edukiak

  • Emozio zailak kudeatzeko estrategiak.
  • Bakardadea eta laguntza-sarearen garrantzia.
  • Hausturetara eta bizitzako aldaketetara egokitzea:
    • Bikotea.
    • Familia.
    • Osasuna.
    • Erretiroa.
  • Oroitzapenak, errua, konpondu gabeko gaiak eta agurrak.
  • Norberaren zaintza dolu-prozesuan.

3. Integratzea, berreraikitzea eta etapa berriei ekitea

Helburua
Bizitakoa berrinterpretatzearen balioa ulertzea.

Edukiak

  • Galera norberaren bizitza-historian integratzea.
  • Bizitzako aldaketen ondoren identitatea berreraikitzea.
  • Erresilientzia eta hazkunde pertsonala.
  • Bizitza-proiektu berriak.
  • Gaur egungo loturak eta ondare pertsonala.

Horario, duración y lugar

Kordoi etxean (Aiztogile 24) ostegunak 11:30etik 12:45era. 2026ko urriaren 8tik abenduaren 10era.

Prezioa

40€

Ikastaroaren garapena

Agintzarik emandako ikastaroa. Agintzari Gizarte Ekimeneko kooperatiba bat da, gizarte-beharrei erantzuteko eta balio soziala sortzeko konpromisoa duena.

Izen-emateak

  • Zozketarako izen-emateak: uztailaren 15eko 08:30etik irailaren 3ko 23:59ra arte.
  • Plazen zozketa: 2026ko irailaren 7an.
  • Esleitutako pertsonen argitalpena: 2026ko irailaren 8an.
  • Esleitutako plazen ordainketa: 2026ko irailaren 8tik 13ra.

Ikastaro batean baino gehiagotan izena eman nahi baduzu, izen-emate independente bat egin beharko duzu ikastaro bakoitzeko.

Eman izena honako formulario honen bidez:

Izen-emateak bi modutan egin daitezke:

  • AURREZ AURRE, gure egoitzan, Kordoi Etxean (Aiztogile kalea, 24), uztailaren 15etik 31ra eta abuztuaren 25etik irailaren 3ra.
  • ONLINE, uztailaren 15etik irailaren 3ra.

Izena eman hurrengo inprimakiaren bitartez:

Izen-ematea Ikas Vital 2026