Senderismo urbanoDeporte y salud

Fundación Vital Fundazioa es consciente de que cada vez son más las personas mayores de 55 años con ganas de mantener una vida activa y sana. Por ello ofrece cada año dos variados programas que se complementan entre sí, el Senderismo Urbano y los Recorridos por Álava.

El Senderismo Urbano es probablemente la mejor combinación para fomentar la actividad física entre las personas mayores de 55 años y, al mismo tiempo, conocer el entorno de Vitoria-Gasteiz. Nuestra ciudad posee una altísima riqueza paisajística, medioambiental y cultural a la espera de ser conocida.

Desde 2006 esta actividad viene desarrollándose gracias a la colaboración de guías voluntarios que, cada miércoles de 9 a 12 horas aproximadamente, dirigen a un grupo de no más de 35 senderistas. Se trata de recorridos sin dificultad técnica que ofrecen, además del paseo en sí, la posibilidad de visitar algún elemento relevante de la ciudad. Estas salidas ofrecen la posibilidad de conocer el patrimonio cultural, empresarial, natural y religioso de Vitoria-Gasteiz. Las rutas varían cada temporada. El precio simbólico de un euro, unas zapatillas y ropa cómoda y de abrigo, son los únicos requisitos para disfrutar del senderismo urbano los meses de otoño e invierno.