1. Hasiera
  2. Gorputzaren bidez emozioak kudeatzearen garrantzia
Gestión emocional

Informazioa

Gure gorputza da emozioak kudeatzeko tresnarik onena. Gorputzak gure esperientzia guztiak buruz ikasten ditu, baita gogamen kontzienteak gogoratzeko gai ez direnak ere. Ikastaro teoriko-praktiko honek emozioak ulertzen lagunduko dizu eta horiek kudeatzeko tresna praktikoak emango dizkizu.

Programa

  1. Gorputzaren garrantzia emozioetan
  2. Bodyfulness (gorputz-kontzientziaren praktika)
  3. Nola utzi emozio afliktiboei alde egiten
  4. Bodyfulness
  5. Emozioak gorputzetik eraldatzea
  6. Bodyfulness
  7. Oinarrizko emozioak eta haien antidotoak
  8. Bodyfulness


Lekua, ordutegia eta iraupena

Kordoiaren Etxean, ostiralean, 12:00etatik 13:15era. 2022ko urriaren 7tik 2023ko azaroaren 25era.

Jaiegunak: abenduak 9

Prezioa
30€

Ikastaroaren garapena

Karmele Gutierrezek emandako ikastaroa: jarduera Fisikoaren eta Kirolaren Zientzietan lizentziaduna, terapeuta eta emozioak gorputzaren sentsazioen bidez kudeatzeko hezitzailea.

Izen-emateak

Ikastaro honetarako izen-ematea web orri honetan edo Vital Fundazioaren egoitzan (Aiztogile kalea 24) egin daiteke 2022ko irailaren 7tik 25era 8:30etatik aurrera edo plazak agortu arte.

Plaza osoen kasuan, Vital Fundazioarekin jar zaitezkete harremanetan 945776858 telefonoan edo egoitzan bertan (Aiztogile kalea 24), itxaron-zerrenda egiteko.

LEKURIK EZ!