Fundación Vital Fundazioa oferta una amplia selección de cursos formativos y culturales que se realizan tanto presencialmente como online impartidos por profesores expertos en las distintas materias
Información
Contenido
- Conocer y comprender nuestras emociones y sentimientos.
- Identificar nuestro estado emocional.
- Comunicación y expresión de mis emociones.
- Tomar conciencia de nuestra responsabilidad en la gestión emocional.
- Conocer herramientas para hacer frente a las emociones cotidianas.
- Autoconocimiento.
- Observación con atención.
- Empatía.
- Asertividad.
- Escucha activa.
- Habilidades para la gestión de las emociones.
- Desarrollar estrategias de autocuidado emocional.
Lugar, horario y duración
En la Casa del Cordón, miércoles de 12:30 a 13:45 h. Del 15 de febrero al 10 de mayo de 2023.
Días festivos:
- 12 de abril
Precio
45 €
Desarrollo del curso
Curso impartido por Cristina Pérez Chiquirrín, licenciada en pedagogía y experta en procesos de aprendizaje, coach.
Inscripciones
La inscripción a este curso podrá hacerse en esta página web o presencialmente en la sede de Fundación Vital (Cuchillería 24) a partir del 16 de enero de 2023 a las 8:30 hasta completar las plazas.
PLAZAS AGOTADAS
En caso de plazas completas, pueden ponerse en contacto con Fundación Vital en el 945776858 o presencialmente en la sede (C/ cuchillería 24) para posibles plazas vacantes.
